推薦介紹【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼－推薦必買

【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼

3C手機產品日新月異，今天在特賣會上看到【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼剛上架！

對於3C、手機控的我，怎能錯過【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼這款高CP值的產品呢，

這個品牌，一直以推出改寫人與3C、手機產品之間的關係的而著稱信用貸款

【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼推薦,評比,開箱文,報價,價格,比較,那裡買便宜！

唉呦【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼曾在MOMO購物網 3C_手機 產品類造成搶購熱潮。

到貨的速度還滿快的，一拿到之後唉呦!我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉！

商品網址如下:【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼

商品網址

: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2896413&memid=6000007496&cid=apuad&oid=1&osm=league

商品訊息功能:

品號：2896413

夢幻逸品，圖案精緻唯美
多種精選美圖樣式，讓你手機更
透明邊框，可隨不同手機變化不

【ELLE HOMME】法式精品嚴選義大利頭層皮頂級鑽石防刮鑰匙夾(咖啡EL81951-45)	【ELLE HOMME】法式精品嚴選義大利頭層皮頂級鑽石防刮鑰匙夾(寶藍EL81951-42)	【阿卡天使】子母包實用大方熱銷大容量雙面托特包(甜美粉)	【阿卡天使】子母包實用大方熱銷大容量雙面托特包(清新灰)
【阿卡天使】子母包實用大方熱銷大容量雙面托特包(高貴黃)	【SPRING】SUMMER OCEAN 夏日海洋兩用包(海洋藍)	【阿卡天使】波紋邊手提肩背包(經典黑)	【達賀溫莎】金蝴蝶logo牛皮手提斜跨包(玫紅色)
【ELLE HOMME】法式精品義大利頭層皮、鈔票多層-證件多層-名片多層格短夾(黑EL81961-02)	【DONNAFIFI】首爾風尚三用肩包(可可棕)	【DONNAFIFI】首爾風尚三用肩包(學院藍)	【DONNAFIFI】首爾風尚三用肩包(星夜黑)

貸款【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼

商品訊息簡述

適用機型：ASUS ZenFone 4 / A400CG
材質：PC
產地：china
重量：約 60 g
尺寸：約 12.3 x 6.5 x 1 (cm)
樣式：碎花小鹿，倫敦汽車，韓系梨花，夢想女孩，俏皮彩虹，繽紛小貓，英雄超人，幸福木馬，優雅小馬，波希米亞 (共十款)

注意事項：因拍攝略有色差，圖片僅供參考，顏色請以實際收到商品為準。
商品不包含協助拍攝之物品(例如卡片、電池、手機、零錢、耳機塞等)。
長度、寬度尺寸會有些微誤差、本商品不包含主機。

保固期	保固期限：無保固範圍：新品瑕疵

內容來自YAHOO新聞

搶救玻璃腳踝！復健師教2動作扭傷OUT 貸款

【華人健康網記者黃惠姍／台北報導】扭傷若沒處理好，腳踝恐怕會像玻璃一樣脆弱！復健師指出，在韌帶在快要完全癒合前，又再次扭傷的話，會使得韌帶失去原有的拉張力，踝關節在沒有韌帶保護的情況下，就容易再次扭傷。建議這時可以做幾個動作訓練肌力及本體感覺，搶救脆弱的玻璃腳踝。

扭傷若沒處理好，腳踝恐怕會像玻璃一樣脆弱！

2015年NBA總冠軍功臣Curry5年來飽受腳踝扭傷之苦

物理治療師「Sunguts PT」在其Youtube分享的《SunGuts#17-為什麼會腳踝習慣性扭傷（Curry小故事）》短片中表示，為什麼腳踝會習慣性扭傷呢？在講解之前，先聽一段NBA的小故事吧。

在2015年Steven Curry，擊敗由姆斯領軍，且冠軍呼聲最高的騎士隊，獲得NBA的總冠軍。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

在2015年Steven Curry以驚人的控球技巧，以及如導彈般的三分球，帶領著勇士隊上下一條心，擊敗由姆斯領軍，且冠軍呼聲最高的騎士隊，獲得NBA的總冠軍。但在他的冠軍年之前，許多NBA球迷壓根不知道Steven Curry這號人物，即使Curry早在NBA征戰6年之久。

那前幾年的他都在做什麼呢？原來從2010年3月第一次腳踝扭傷後，他的腳踝就像是受詛咒般，頻繁的扭傷，前後總共在場上扭了11次之多，進而演變成習慣性扭傷，還為此開了2次刀，報銷了無數場比賽，成為NBA場上著名的玻璃人，一上場就是等腳踝扭傷下場，連觀眾都替他捏了把冷汗。

頻繁扭傷腳踝韌帶易鬆弛彈性疲乏

究竟為什麼Curry會習慣性扭傷，或者說，為什麼人會習慣性扭傷呢？腳踝扭傷會使韌帶拉傷，但是韌帶在快要完全癒合之前，又再次翻船的話，就會使得韌帶像是彈性疲乏的橡皮筋，變得鬆弛失去原有的拉張力，如此多反覆幾次後，韌帶就會越來越鬆，使得踝關節像是沒綁好貨物的郵輪一樣，搖來搖去，非常不穩定，動不動就會翻船。

腳踝頻繁扭傷，韌帶易鬆弛彈性疲乏，，會使得韌帶失去原有的拉張力，踝關節在沒有韌帶保護的情況下，就容易再次扭傷。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

本體感覺失靈身體受傷前的警報器

然而除了這項物理因素以外，還有另外一個非常重要的原因，當韌帶撕裂時，附著於其上的本體接受器也會跟著受損，使得腳踝本體感覺變差。

當韌帶撕裂時，附著於其上的本體接受器也會跟著受損，使得腳踝本體感覺變差。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

那麼什麼是本體感覺呢？本體感覺是一般人都有的特別感知能力，試試看將眼睛閉上，並往任意方向揮動右手，這時即使沒有看到自己的右手，卻仍然可以感覺自己的右手在什麼位置、彎曲的程度如何、移動的速度有多快、揮手的頻率有多頻繁等，這就是所謂的本體感覺，也就是即使眼睛不盯著身體看，卻仍然能夠知道身體動作狀況的能力。

腳踝的本體感覺，是身體受傷前的警報器。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

通常正常的腳踝能夠靠著本體感覺，在快翻船時及時發現危險，反射性的拉回來，避免進一步的損傷，但習慣性扭傷的腳踝，則因為本體感覺接受器損壞，失去了這到防火牆，使得腳踝快翻船時，毫不自覺的就直接翻下去，直到痛得哇哇叫時，才注意到出事了。但若真的變成慢性的習慣性扭傷，該怎麼辦呢？

習慣性扭傷的腳踝，則因為本體感覺接受器損壞，腳踝快翻船時，毫不自覺的就直接翻下去。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

鍛鍊肌肉＋本體感覺避免再次扭傷

★ 動作一／肌肉訓練

首先我們可以靠著肌肉訓練彌補韌帶鬆弛的不足，增加關節穩定度，常見的一些小腿肌訓練，再加上一些變化就是不錯的選擇。

小腿肌訓練。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

★ 動作二／訓練腳踝的本體感覺

再來要訓練腳踝的本體感覺，讓你的身體能夠預警到快扭傷的腳踝，並適時地在危險時拉自己一把，架起一到防火牆。訓練的方法有很多，例如單腳半蹲並起立，要是覺得難度不夠的話，可以閉上眼睛，或是站在不穩的平面上做變化。

單腳半蹲並起立。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

站在不穩的平面上做變化。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

預防勝於治療第一次扭傷就該謹慎處理

然而俗話說，預防勝於治療，若是第一次扭傷時就好好處理，避免脆弱的韌帶二度、三度受傷，也就不容易演變成習慣性扭傷，更不用經歷這些漫長的復健過程了。

最後，Curry是習慣性扭傷的朋友們最好的借鏡，不論大家多麼不看好他，又被嘲笑說像玻璃人，他卻仍然不放棄，努力鍛鍊腳踝，回歸後更以黑馬之姿，擊敗姆斯大軍，獲得NBA總冠軍的榮耀，成為全世界的焦點人物。

Curry是習慣性扭傷的朋友們最好的借鏡，不論大家多麼不看好他，他卻仍然不放棄，努力鍛鍊腳踝，最終獲得NBA總冠軍的榮耀，成為全世界的焦點人物。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

更多健康新聞:

骨刺勿後仰！「三個字」教抱膝伸展

腰痛自己救！復健師分享私房2招

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/搶救玻璃腳踝-復健師教2動作讓扭傷out-030209955.html

【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼推薦，【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼討論，【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼比較評比，【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼開箱文，【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼部落客

【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼那裡買，【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼價格，【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼特賣會，【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼評比，【VXTRA】ASUS ZenFone 4 - A400CG 藝術彩繪手機殼部落客推薦

【eyah】100%超細纖蜜磨綿雙人床包3件組-(回憶-藍)		【原色布屋】樂活青春雙人三件式床包組(海藍)
【A-nice】100%全天絲床包枕套組(慶典-雙人)		【飄飄蒲公英-藍】雙人三件式床包+枕套組
【eyah】台灣超細柔絲絨雙人床包三件組-(花賞紫境)		【eyah】台灣超細柔絲絨雙人床包三件組-(戀戀玫瑰)